Самопреодоление. День сорок шестой. 15.04.2018 год

Старт
Общее фото

Подъем в 5-10. Стакан воды. Подтянулся 10 раз и поехал на встречу.

Регулярно по воскресеньям встречаюсь с ребятами, с которыми познакомился на Тотальной читке. В связи с моим отпуском, 2 недели встреч не было. Сегодня обсуждали бизнес процессы в своих компаниях, их слабые стороны и пути усиления.

В 9-00 я со всей своей семьёй был уже на старте легкоатлетических соревнований для любителей бега, которые проводятся в Смоленске уже 25-й год подряд – «Самопреодоление».

Это одна из целей и я ее выполнил! Да еще сумел всю семью привести к участию. Считаю, что сделал великое дело. Они хоть и спортсмены все у меня, но бега в спортивной гимнастике нет. Последние 2 месяца я их учил бегать и дышать. Настрой боевой. Платон, выбрал стратегию быстренько всех обогнать и потом бежать и отдыхать! Умный! Горячий! Кое-как угомонил его коней, доказывал, что такая стратегия не для первых в жизни соревнований по бегу…

Ну, вот и финиш! Нина в не конкурса бежала с детками 800 метров, за большую и вкусную конфету =)

Супруга смогла преодолеть себя, не сошла с дистанции и финишировала не последней и с хорошим результатом! Молодец!!!

Платон занял 3 место, Егор 4-е! Я 3 место! Сам в шоке! Мы это сделали! Для нас это подвиг!

Утром с сыновьями попробуем опыт с утренней пробежкой.

Вечером посмотрели фильм и поехали в баню. Это тоже наш ритуал и ресурс. Много лет мы благодаря бане не болеем! Это тоже моя гордость.

Наш семейный девиз: Без победы над собой – нет победы в жизни!

Я ЗНАЮ, Я ВСЁ СМОГУ!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *